Ce riscuri suplimentare îmi aduce fumatul dacă am diabet?

 

Fumatul crește semnificativ riscurile pentru persoanele cu diabet, deoarece agravează atât controlul glicemiei, cât și riscul de complicații grave. Nicotina și alte substanțe din tutun cresc rezistența la insulină, ceea ce face mai dificilă reglarea nivelului de zahăr din sânge. Astfel, fumătorii cu diabet pot avea nevoie de doze mai mari de insulină sau de ajustări frecvente ale tratamentului.

Pe lângă impactul negativ asupra controlului glicemic, fumatul accelerează apariția și progresia complicațiilor diabetului. Persoanele cu diabet care fumează prezintă un risc semnificativ crescut de:

• • Afecțiuni cardiovasculare – cum ar fi infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral;
  • Ateroscleroză – îngustarea și rigidizarea arterelor, care afectează circulația sângelui;
  • Neuropatie diabetică – afectarea nervilor, în special la nivelul membrelor inferioare;
  • Boală renală (nefropatie) – deteriorarea progresivă a rinichilor;
  • Retinopatie diabetică – afectarea vaselor de sânge din retină, cu risc de pierdere a vederii.

Fumatul influențează și metabolismul, poate duce la creștere în greutate și face mai dificilă menținerea unui stil de viață sănătos. În plus, crește riscul de infecții și încetinește procesul de vindecare, ceea ce este problematic mai ales în cazul rănilor la nivelul picioarelor.

Pe termen lung, fumatul poate accelera evoluția diabetului și reduce semnificativ speranța de viață. Renunțarea la fumat aduce beneficii imediate și importante: îmbunătățirea controlului glicemiei, reducerea riscului de complicații și o calitate a vieții mai bună. Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile disponibile pentru a renunța la fumat – sprijinul poate face o diferență reală.

 

Surse:

1. Societatea Română de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice și Federația Română de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice. (2021). Ghid de management al diabetului zaharat. [consultant științific: Moța, M.; coordonatori: Timar, R. și Roman, G.] [online] Disponibil la: https://societate-diabet.ro/wp-content/uploads/2021/07/Ghidul-SRDNBM-2021.pdf
2. Viata cu Diabet. Diabetul de tip 2: cauze, factori de risc și prevenție. [online] Disponibil la: https://viatacudiabet.ro/diabetul/diabet-zaharat-tip-2/diabetul-de-tip-2-cauze-factori-de-risc-si-preventie-20
3. American Diabetes Association. Smoking and diabetes. Health & Wellness. [online] Disponibil la: https://diabetes.org/health-wellness/smoking-and-diabetes
4. Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2023). Smoking and diabetes. [online] Disponibil la: https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/diabetes.html
5. Health Service Executive (HSE). (2024). Alcohol and smoking. [online] Disponibil la: https://www2.hse.ie/conditions/type-2-diabetes/treatment/alcohol-and-smoking/